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ネックリラックス

2020.07.07.12:53

2020年7月6日(月)

6月の誕生日になぁたからプレゼントをもらいました
CIMG8278.jpg

首につけて温かくなるやつ・・・
CIMG8279_20200707123625b5b.jpg

という認識で購入したら、ぴりぴりと電波の出る機能もついてました
そんな浅い認識で、これを買ってもらいました

整体に通いだしてから、首を温めることをできる日には続けています
温めると首の調子が格段に変わる

でも、ぬれタオルをレンジで1分チンして、密閉袋に入れて首を温める
という流れすら、忙しくなると手間でできなくなります

そこで、この機械なら、ながらで首を温められるのでは?と。。。
もらってから、1日に3回ずつくらい使っています

その効果は・・・まだよくわからないけど
気持ちは良いです

15分使うと自動でスイッチがOFFになる
立っていても、座っていても、つけっぱなし、やりっぱなしなので、いつも15分終了で気づきます


今日は雨の中、学校へ
学校にいる間はエアコン使っているので快適
今日は1人だったのでマスクも外して、家にいるように持参したコーヒーを飲みつつ、くつろいで仕事してきました
ようやく去年の会計書類全てに目が通して、決算書類も全部チェックし終わりました




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メダカに水草

2020.07.07.12:42

2020年7月5日(日)

先週からメダカ水槽に本物の水草を入れました
CIMG8280_20200707123545be0.jpg

まだ放り込んだだけだけど・・・
砂利にちゃんとうめたらきれいなんだけどね

稚魚水槽にも
CIMG8281.jpg

疑似水草はきれいに洗って乾燥させました
来年までとりあえず保管

メダカたちもなんとなく、水草があると楽しそう
CIMG8284_202007071235522f1.jpg

メダカの環境、少しずつですが、整いつつあります
CIMG8282_2020070712355279a.jpg


午後から、先週購入した、なぁたのスーツを受け取りに行ってきました
食材の買い出しをして・・・
最低限の動きで帰宅

自粛生活からのPTA活動で、活動欲のようなものが無くなっています


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私の実家

2020.07.06.15:38

2020年7月4日(土)

私の実家に行ってきました

5月の後半に4ヶ月ぶりに行ってから、5週間ぶりとなってしまった
実母は1人暮らしなので、少なくとも3~4週に1回は顔を出したいんだけど・・・
兄家族が途中で行っているので、まぁ・・・ね

遅ればせながら、母の日のプレゼントで花束を持参
予想してなかったから喜んでいました
ユリの花をメインに選んだら、香りが良かったなぁ

花を買うために立ち寄った商業施設で、カルディーでもお買い物
CIMG8285.jpg

夏のコーヒーバックが出ているの、知らなかった
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今年のビニール製のバックに巾着袋、かわいいです
みのすけが駄菓子屋さんで買い物をしたんだけど、買い物袋を持参するのを忘れていたので、このビニール製のバックが役に立ちました


実母はあまり出歩いていないのでコロナの心配はほぼなく
私達家族は社会に出ているので不安
それでも会えずにいるより会っていたいと言うので、気を付けて会いに行っています

無症状で保菌していて実母に移さぬよう、体調が悪くなくとも、食べる時以外はマスクしてました
食べる時は実母の正面にいないように意識して座って
エアコン入れつつ、換気もしていました

コロナがまたじりじり増えているので不安ですね
気を付けて活動しなくては


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無印の収納付きクリップボード

2020.07.06.15:26

2020年7月3日(金)

昨日、無印で買ってきた収納付きのクリップボード
CIMG8271.jpg

パカッとあけると、中に書類を収納できます
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A4サイズがぴったり

右側に処理中の書類を入れて、左側にはやらないといけない仕事や期日を記載した付箋を貼りました
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仕事が終わったら、付箋をはがす・・・
仕事が決まったら、付箋をはる・・・

ボード自体の厚みは2センチ弱くらいなので、かなりの収納力があります
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内側にはペンを収納できるスペースも
CIMG8289.jpg

縦に二本入りました

もちろん、一番の目的はクリップボードとして使うこと
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体育館とか大きな会議室で立ったまま活動する時に便利だと思って買いました
クリップボードだけだと、書き込む用紙以外を重ねるのに抵抗があって
クリアファイルだと、ばさーーっと落としてしまうリスクあり

収納付きのクリップボードはまさに今欲しいと思っていた商品でした
早速、今日の学校から持参して使ってみました

今度、体育館で使うのが楽しみだな。。。




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超朝型な今週

2020.07.05.18:15

2020年7月2日(木)

昨日ショートになって、髪を洗うのも、乾かすのも、セットするのも…劇的に楽。。。
今日は久々に晴れましたが、雨の湿気も怖くない

晴れた今日は色々と必要なものの買い物に行ってきました
と、その前に学校関係の振り込みをさっさと終わらせて、あとは楽しくショッピング

昨日から、レジ袋有料ですね
リュックに買い物袋2つくらい入れっぱなしにしています

無印
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デコホームで折りたたみ傘
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新しい電卓
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10年以上使っていた電卓が壊れたので買って来たんだけど、ブラインドタッチができる位置があるので、ずいぶん悩みました
微妙にボタンサイズがね…違ってね
慣れるしかないです

キャン★ドゥ
CIMG8277_20200705175703a14.jpg


今週に入ってから超朝型人間になっています

もともと子供の頃から宵っ張りな人生だったけど、子供ができてからはわりと早く寝るようになっていました
ここ2年くらい、長年の睡眠負債を無くそうと、夜22時就寝の7時前起床と、毎日9時間近く寝ていました・・・
目覚ましを使わない毎日

ところが、どういうわけか最近は4時くらいに目が覚める
朝方はずっと「まだ朝にならない・・・」と思いながら意識がもどりつつうとうと寝てます

4時は寝てから6時間なので自然と言えば自然だけど、できれば8時間は寝ておきたいところ
でも、結局5時15分起床、4時45分起床、5時30分起床・・・みたいな日々が続いています

日中が忙しいので眠くなることはないけど、夕方にどっと疲れが出ます
夕食作るのがしんどい・・・
片付けの頃には疲労困憊
でも、眠いという感覚ではなく、体が疲れたという感じ

朝が早いおかげで、朝家事時間にゆとりはありますけどね
体力がないから、こんなペースではダメだなぁ
せめて6時までは布団にいるようにしないと・・・

PTAの仕事で脳が活性化しているせいなのはわかっているのだけど、毎日遠足の日の小学生のようです
自分の体力と仕事量と時間の使い方のバランスをとらないと・・・課題です




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いらっしゃいませ
プロフィール

みのすけママ

Author:みのすけママ
結婚と同時に購入したマンションのローンを10年で完済。
不妊治療の為に専業主婦になり、結婚9年目で息子を授かりました。
自宅にいるようになってから、育児を楽しみつつ、シンプルな空間や生活が好きになり、日々専業主婦を楽しんでいる主婦の日記ブログです。

夫 なぁた
私 みづき
息子 みのすけ

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