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なぁたのメタボその後

2017.10.31.14:11

2017年10月29日(日) 

なぁたが健診でメタボに引っかかって一ヶ月
夕食での糖質制限と揚げ物とお菓子をやめて一ヶ月

昨日の大集合ではランチだったので、解き放たれたように食べてましたよ
ピザとかスイーツとか・・・

それでも、今朝の時点で5㌔減で一安心
そう・・あっさりと5㌔減

私が作る夕食内容はそんなに変わってないのに
お昼に食べていた揚げ物と夜のお菓子が、どれだけ影響があったのかわかりましたね
まぁ、体重が減っても、血液の状態が良くならないとダメなので、引き続き気を付けていきましょう


そんな今日のランチは・・・
みのすけの希望で久しぶりに串揚げに行って来ました

串揚げの食べ放題なのに、なぁた一本も食べず
幸い揚げ物以外でも主食や副菜があるお店だから腹具合としては大丈夫だけど・・・
やっぱり少しもったいないね
私までなんとなく原価の高いモノを考えて食べてしまったよ

昨日も今日も雨
ここのところ週末はずっと雨

ハタと、友達のトコは先週今週と運動会だったけど・・・
順延2週すると、どうなるのかしら
そんなニュースも見たけど、運動会中止はかわいそうです

今年の夏は寒くて、さわやかな秋も無くて、ずっと雨・雨・雨
すっきりとしないお天気ですね



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大集合2017秋

2017.10.31.13:54

2017年10月28日(土) 

夏休み中に私の高校の友達ファミリー5家族で集まる「大集合」をやっています

過去の記事はコチラ
大集合2016
2015年大集合
2014年大集合
2013年大集合

九州に引っ越してしまった友達が帰省したタイミングでやっているので夏休みに
でも、今年の夏は調整ができず・・・
上の子が中学校に入ったので、これからは難しいかもね

でも、集まれるメンバーだけでも・・・ってことで、残り4家族で調整していたら「大集合2017」は秋になってしまいました
さらに、1家族体調不良で事前キャンセル

それでも、集まれた~
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ランチはデリバリ-でオードブルとピザ
そして、今回初めてお邪魔したおうちのマンションのマルチルームだったので、副菜3種用意してくれました

写真撮れば良かったのに~
お腹空いてて、がっついてしまった

マルチルーム最高でした
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キッズスペースもあるし
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いつもは5家族19人ですが、今年は3家族9人だったので子供が3人だけ
人見知りの姉妹ちゃんとみのすけだったので心配だったけど、ランチ後からは絡んで遊び出し、帰る頃には下の妹ちゃん(年少)にみのすけなつかれてました

子供達に手がかからなかったし、人数が少ないせいもあってか、大人6人でじっくりおしゃべりできて楽しかった
そもそも女3人男2人の高校の同級生
でも、ペアも一緒に何年も遊んでいるのでなれたメンバーだなぁと改めて思いました

帰る前にはマンションを提供してくれたお友達夫婦の家におじゃまして、飼っているワン2匹と会いました
ワンたち、大勢の来客で大鳴き
大きな犬だったから姉妹ちゃんは固まってしまったけど、みのすけは大丈夫でした
この夏休み中に兄の家の犬と生活したから慣れたかな

楽しかった。。。。またやろう大集合
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お土産イロイロ
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参加できなかった友達からもお土産郵送されて届いた
じゃあ、今日の残りのおやつを私が持参しましょうかね



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朝日

2017.10.30.12:47

2017年10月27日(金) 

朝日を見たのは何年振りでしょう
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今日は5時前に目が覚めてしまいました
頭の中でぐるぐるして眠れない

うーーーん…くらってるな

今現在、みのすけは元気に学校に通ってるわけだし
近所の子供の素行の悪さを不安に思っていても仕方ない

いや、違うな~
何がこんなに気持ちを下げるんだろう

色々と知ってしまったこと
子供から感じるSOS

でも、私にはどうにもできないし、他人の子のことなんて放っておくしかないんだけど
知らなきゃ良かったな~と感じることで頭がいっぱいです



はぁ・・・すごく寝不足だけど眠くもなく
今日は午前中、銀行さんに予約がありました
放課後は予定外にみのすけがお友達と遊び始め、そのままあちらのママさんと夕方まで一緒に公園に

今日みたく気持ちが沈んだ日はダメですね
人と話していても、このテンションから抜けられず

自分から話題に触れないよう抑えていても、何かきっかけがあると止まらない
真実だけど、話し過ぎたかなと反省

でも、きっかけがあったということは、色々とあるのはあちらも同じ
トラブルメーカーがクラスにいれば、みんな大なり小なりトラぶっているのです
ママさん、感じていた疑問がつながりましたって



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ぐるぐる・・・・

2017.10.30.12:00

2017年10月26日(木) 

今日は良い天気~
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窓辺で枕を干してます

もちろんお布団も外で
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昨日の買い物で不発気味だったので、今日は金融機関に行きがてら別のスーパーへ
野菜は買えなかったけど、お肉をまとめ買いできました

足を使えば、安い食材を買えるけど、同じ店舗で買えたらね・・・楽よね・・・
今は専業主婦で時間もあるので、時間と足を使って頑張ってます


今日は気分の悪くなることがありました
詳細書きませんが、近所の子の素行の悪さに直接触れました

うちの地域の子供達の荒れっぷりは昔からちらほら目にしたり耳にしてますが・・・
みのすけが小学校に入ってからは触れる機会も多く、ショックの連続です

みのすけがもまれて傷つきながらもしたたかかに強くなっていくのに対し
私は子供達の不安定さやSOSに触れて、鬱々としています



そんなこんなで外でトラブルがあって帰宅が遅くなりました夕食
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厚揚げとじゃがいもに豚バラを巻いたもの
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しまった、味が薄かったよ

厚揚げに味噌ねぎをのけて焼いたものともやしと人参のナムル
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頭の中ぐるぐるしてます


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雨の中の旗当番

2017.10.30.11:09

2017年10月25日(水) 

さぁ11月度
大雨ですが、食材の買い出しに行ってきました

・・・が、野菜が思うように買えず
なんか・・高いね
先週まで安いな~と思っていたのに、急にきゅうりや大根が高いのは気のせい
あまりに高いと手が出ません


先週はずっと雨で、唯一晴れていたのが水曜日
その水曜日は登校班の送り当番でした
送り当番は月に2回ペースですが、雨になったこと、まだない

曇り女は雨にやられないわ~なんて思っていたけど・・・
今週は今日だけが大雨
そんな中、1年に2回しかない旗当番でした

雨の中の旗当番・・・寒かった
私は子連れチャリに乗らないので、雨合羽を着て傘をさしてない状態って、そうそうないです

でも、一番判断が難しい立ち位置だったのが、雨のおかげで少し楽にできました
子供達の列が雨で1列だったので、横断歩道を渡れる人数が少ないのでね
時間はかかるけど、子供達の安全を判断するのがやりやすくなりました

子供達の登校事態を見守るのは楽しいけど・・・
仕事に慣れるまでは、やっぱり落ち着かないです
何の仕事でもそうですね

ひゅう~
これで、今年度の旗当番は終了

毎朝、ボランティアでやって下さっている近所のおじいちゃん
ホントに頭が下がるし、ありがたいデス


思うように買えなかった食材で今夜は
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ホッケの塩焼き
味噌汁、納豆、昨日の残り物

アボカドのナムルとキムチ奴
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イマイチ、ご飯抜きのなぁたには軽い夕食になってしまったので、味噌汁にカマボコ投入
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コレで、ずいぶんとお腹の足しになりました




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10月度終了

2017.10.25.13:27

2017年10月24日(火) 

今日で10月度も終了です

1月度2月度3月度4月度5月度6月度7月度8月度9月度10月度
メイン食費 27.104円27.870円30.002円37.418円34.946円33.028円37.477円25.996円37.398円37.300円
外食    10.473円7.093円5284円3.919円4.816円4.563円4.561円3613円11.665円5.000円
補填    754円0円958円0円0円0円0円0円0円0円
合計   38.331円34.963円36.244円41.337円39.762円37.591円42.038円29.609円49.063円42.300円

9月に次いで10月も赤字でした
日用品費から900円、まとめ買い費から1400円で補填しました

私が日常的に管理するお金は6万円
食費の4万円
まとめ買い食品5000円
米・水・カメのエサ5000円
日用品費1万円

まぁ、この中で済めばOKかな
この中で回せるなら、来年からは財布を分ける必要もなくなるので

今年もあと2ヶ月
節約年ガンバロウ

今日は学校でさつまいも掘りがありました
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長靴持参でしたが、もう長靴を買っていないみのすけ
仕方なく、替えの靴を持たせましたが、思ったより汚してこなかった

と、思ったら裏はスゴイ
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乾燥させて泥を落としてから洗おう

サツマイモを持ち帰ると思ってウキウキしていたけど・・・
学校で乾燥中ですって


サツマイモ不発だった夕食
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味噌豚と温キャベツに味噌汁

大根と人参の甘辛、焼きナス
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そしてポテトサラダ
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なぁたは普通のサラダを出しました
ポテサラは朝ごはんでね




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台風一過と休校

2017.10.24.13:45

2017年10月23日(月) 

青の張り紙
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…ではなく、空の青です
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こんなお空は久しぶり~~
洗濯モノも気持ちよさそう
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種が入っているだろうプランターも日干し
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ボロボロになったシソたちは、昨日サヨナラしました

昨日のお祭りのお菓子回収で濡れた靴も乾燥
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台風一過で気持ちよく晴れた月曜日
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学校が休校になりました
入学以来始めての休校に嬉々とする2年生
さっさと本日の勉強を済ませ、意気揚々と遊ぶインドア男児
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ピクミン2やってます

外出できなくなったけど、母さんの家仕事も進みました
よやく、かけ布団を洗濯して秋仕様に

そして羽毛布団も出して
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少し干しました
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使うのはもう少し先ですが、急に寒くなった時に干してない布団を使うのが嫌なので


夕食
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手羽先の生姜焼きとサラダ
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ツナ玉マヨのせチーズちくわ
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こちらは、昨夜作った一口カツ.(カレー味)の残り
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実は今日遠足だったみのすけ
遠足延期どころか学校休校という・・・
でも、昨日の時点で朝7時に警報が出ていたら休校と連絡があったの助かりました

今朝は6時30分からやんわりとお弁当を作りつつ(遠足延期でも学校があればお弁当が必要)
7時過ぎの学校からの連絡で休校
そのまま、炊き立てご飯で朝食となりました

お弁当箱に詰める前にはっきりしたのでOK
そして8時には晴れていたけど休校です
先生とか出勤できない方もいるかもですしね




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お祭りのお菓子どっさり

2017.10.23.10:09

2017年10月22日(日) 

朝から重い雨が続く一日でした
そんな中、ずぶ濡れになりながら、お祭りのお菓子をもらいに行って来ました
・・・なぁたとみのすけがね
おつかれっ
でも、ほくほくで帰ってきたよ

コチラが昨日もらったお菓子
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そして今日
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休憩所の数は‥・9ヶ所か10ヶ所かな・・・というお菓子の数
連日同じだけど、今日の方がお菓子が多く感じるのは休憩所の場所によって世帯数が違うので、予算が違うからかな
なんにせよ、すごい量です

町内会役員の方
小学校の郊外委員で担当の方
大雨の中、お疲れさまでした
ありがたいことです

町内会役員として参加したことあるけど・・・
事前にお金を回収、規定人数分のお菓子を事前に購入
その年は晴れていたので、休憩所に山車が来る時間の少し前から待機して、子供達が来たらお菓子を配るまでがお祭りのお仕事でした
郊外委員の方は山車に付き添うようなので、束縛時間は長いけど・・・

どちらのお仕事も雨の方が何かと大変だったと思います
地域のこういう活動
人の力で成り立っています。。。感謝

来年、マンションの理事会担当なので、町内会担当になる可能性もあり(じゃんけんかくじで決める)
参考までにおやつを見られて良かったです


少し前に、みのすけの誕生日プレゼントでお友達からお菓子をたくさんいただいたりもしたので、家にはお菓子があふれている状態
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一ヶ月くらい買わずにすむかな。。にやり


それ以外は一日家にこもっていたので、時間の流れもゆっくり
久しぶりにお昼にお餅を作りました
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大根おろし、きなこ、砂糖醤油でいただきます
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お餅はつきたてをつまむのを一番
3合作って、ついつい食べ過ぎてしまうので注意ですが、冷凍保存する分も少し残りました



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初めての料理

2017.10.22.10:31

2017年10月21日(土) 

今日はちょっと遠出して、日帰りで遊んで来ようと思っていたんだけど・・・
雨の為、外遊びだったので中止
買物がてら選挙の期日前投票に行って来ました

この週末は近所でお祭りもあって、子供神輿や山車に参加するとたくさんお菓子がもらえます
昔、町内会の役員をやったことがあるので、そのお菓子の量はしってる。。。
それなのに、毎年参加しないみのすけ

今年は雨天中止となってしまったお祭り
それが、みのすけにとっては良かったのか・・・
山車に参加することなく、町内会館に行くだけでお菓子をもらえました

それすら行くのを渋ったけど、そこは強くお願いして父さんと一緒に行ってもらいました
実態を知らなかったみのすけ
すれ違う子達が持っているお菓子袋の大きさにテンションが上がり、帰って来た時には「来年は出る」とのこと

この地域で1世帯300円の寄付をして買っているお菓子です
お神輿や山車に参加すると、それぞれの休憩所でお菓子をもらえる
2時間半ほどの参加で7カ所くらいの休憩所だったか・・・それが2日間
行かないのはもったいないよ~~

明日も行くそうなので、本日の戦利品と合わせてアップしますね


さて・・・そんなテンションあがるお祭りお菓子をゲットした後
みのすけが初めての本格的な料理
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ジャガイモの皮をむいて~
始めて1分で指を切った
皮むき器も危ないのね・・・

心折れて、放棄するかと思ったけど
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指を切りそうな工程はなぁたがやってから、みのすけも包丁を使いました
今までにウインナーを切るくらいしかやったことが無くて、野菜は初めて
指は猫さんだよ~

ガスをつけて
フライパンに油を入れて
牛肉、玉ねぎ、にんじん、ジャガイモを炒めて
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みのすけ・・・足長おじさんのようになってますが
踏台これしかなかった
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ちょっと高くて危なかったね

初めてのカレー
美味しくできました
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急に「カレーを作ってみたい」と言いだした
きっかけはYouTube
今どきだね・・・
それでもまぁ、作ってもらえて楽でしたし、美味しかったな


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140の洋服

2017.10.21.14:40

2017年10月20日(金) 

やっと買えました
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ココ半月ほど、出かける度にみのすけの洋服を探していました
火急の買い物でもないけど、ちょっと不安な枚数だったので

値段とデザインと満足できるまでは、出来るだけ買いたくないので、時間がかかってしまったけど・・・
出会える日は何枚も出会えるものです

真冬用のズボン130を1本と140を1本
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最近、雨続きで洗濯モノの乾きも遅く・・
それなのに、1日2本履いていたので、スパッツズボン2本と普通のズボン2本では不安な毎日でした
乾燥機に入れたら、ちょっと縮んじゃったし
コレで、この冬のズボンは一安心

こちらは長袖Tシャツ140
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130を3枚で回してましたが、ちょっときつくなってきた・・・
真冬は襟付きのシャツ3枚がメインになるので、140の購入は1枚止まりで
来年の春先用ですね

ココまでを、同じお店で買えて満足していました
ズボンは980円で長袖シャツは700円
ビバ

でも、探している140のトレーナーは良いものが見つからず
トレーナーを使い始めるまで、あと一ヶ月ほど
のんびり探そうと思っていたら・・・

公文の送迎後の待ち時間に別のお店で見つけた~~
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トレーナーじゃなくてパーカーだけど・・・
デザインにノックアウトです

しまむらさんにしては、ちょっとお高い1500円
でも、でも・・・なんでアース(earth)の商品があるの
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アース・ウラキキリカエ
って、どういう事でしょう
売れなかった商品が降りてきてるの

すんごい探したけど、ちょうどほしかった1401枚しかなかったです
フード付きはさけていたけど、生地の素材も柔らかくて、邪魔にならない感じだったので、もう迷わず購入

今日は4枚も買えて満足~
コレで、しばらく探さなくて大丈夫

とホクホクしていたら・・・
体操の時に履かせるインナー長ズボンが無いことに気付いた
ユニクロで調達しよう。。。


夕食
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大人はネギ入りだし巻き卵とレンコンとカボチャの甘辛
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中華春雨と納豆にシラスのせ大根おろしと漬物とみそ汁
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みのすけのメインは手羽元のから揚げ
なぁたにも1本だけ
一ヶ月ぶりの揚げ物・・・幸せそうでした

ちなみに、現在体重が3㌔減くらいかな
最初は過剰に制限していて、いつもお腹を空かせていたけど、最近は糖質制限食で満足できる腹持ちになったようです



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久々のシュウマイ

2017.10.20.09:59

2017年10月19日(木) 

寒い~~
冷たい雨の日

元気だったシソたちもぐったり
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でも・・・新しい芽がたくさん出てます
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花が咲いたから、種が落ちたのかな・・・
新しいシソみたいです
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ちょうど下校時間くらいに雨がひどくて・・・
今日はお友達と遊ぶ約束をしていたみのすけ
多分、おうちにお邪魔することになるんだろうな

家も遠いし、ずぶ濡れでお邪魔するのも申し訳ないので、やめておくよう言おうかな・・・なんて思っていたら
自分でキャンセルさせてもらって帰ってきました

案の定、傘をさしていたのにずぶぬれでの帰宅
横殴りの強い霧雨だったからね

みのすけ…この夏のお友達トラブルで少し変わった
体調的にしんどい時はやめておく
天候が悪い時も無理をしない

普通の子はキャンセルされても怒りません
みのすけだって、約束していたお友達の都合が悪くなって遊べなくなっても気にしないし

子供同士で話は終わっていたけど、家の準備をしていたと思うのでママさんにはお詫びのラインしておきました
連絡先を交換したばかりだったので、ちょうど良かった
まぁ、他の子は遊びに行くらしいけど・・・


今日は一日家にいたので、じっくりと夕食作れました
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数年ぶりのシュウマイ
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みのすけが産まれてから作ってないな・・・
餃子が好きだけど、餃子を包むよりシュウマイは楽ですよね
見た目はさておき、美味しくできました

副菜は小松菜と油揚げとしめじの煮つけと焼きナス
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焼きナスにポン酢マヨ・・・大好き
普段はかつお節もかけるんだけど、忘れちゃった

ちなみに・・・みのすけは蒸しシュウマイ食べないので、焼きました
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今日のシュウマイ、玉ねぎどっちゃり
でも食べた
そんなことすら嬉しい偏食息子



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晴れ間を使って

2017.10.19.09:53

2017年10月18日(水) 

晴れた~
やっと晴れたよ

明日からまたずっと雨だから、今日は洗濯日
お布団は室内干しで
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もう、見た目とかどうでもいい
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ベランダは3回の洗濯でぎゅぎゅう
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出してから洗濯してなかったカーペットも洗えた
お布団のシーツも冬用の暖かいシーツに変えられる

本当はかけ布団まで洗いたかったんだけど・・・
すでにぎゅうぎゅう
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そして、買い物もあったので今日はここまで
ここ数日は寒すぎて、薄い布団を重ねて寝てます
次の晴れ間にはかけ布団をもう一段階暖かくしよう

買物から帰ってから、うっかり忘れていたコートも出しました
ああ・・・干しておきたかったョ
でも午後には日が陰り・・・短い晴れ間でした
でもやり切った感

体操の送迎で出したばかりの春秋用コートが役立った
帰る頃には17時で寒いんだ


友達からお土産
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沖縄イイネ~
行ってみたいけど、みのすけカナヅチだし、なぁたも泳ぎはあまり得意じゃないので、まだ実現せず
ちんすこう好きです


夕食(母さんの写真)
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サバの塩焼き
煮物
厚揚げとこんにゃくのピリ辛
アボカド(わさび醤油で)(なぁたはサラダにアボカド)
ナスの味噌汁
漬物など

作った副菜
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煮つけは大根、レンコン、油揚げ、しめじ
大根薄く切るとすぐに味が染みて楽

厚揚げとこんにゃくは甘辛い味に七味で

最近、なぁたの体質改善食でコンニャクの出番が多い
でも実は私、こんにゃくって食べると調子が悪くなる

消化に悪いものがダメなんだよね
なんとなく腹痛続きなので、少し控えます



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寒いけど・・・

2017.10.18.09:47

2017年10月17日(火) 

梅雨のような雨が続いていますね
その影響か寒いデス

室温は21・5度
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外は15度くらいだけど、マンションなので気密性が高く室温はある程度キープできます
真冬で暖房入れてなくても室温18度くらいはあるかな
周りの家が暖房入れていれば暖かくなるので(笑)

我が家の冬はこのカーペットの上にこたつ
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でも、こたつをつけることはほとんど無し
去年、ほとんど使ってないのにコンセントのつなぎ目が割れて使えなくなったし

カーペットの下にホットカーペットが仕込んであります
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みのすけに「暖かくして」と言われたけど。。。
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まだ、コンセントつないでないし
暖房を入れる目安は室温が20度を切ってからです
それまでは、洋服を着て乗り切る

母さんも今日はユニクロのフリース
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でも、実は真冬でも家では裸足派
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なんかね・・・靴下とかストッキングって苦手です
実母も家では裸足でした(年をとってから冷えると言って靴下履いてますが)

冷え取り生活とは程遠い
体質ですかね
体温が下がらない食生活は意識してるけど、昔から基礎体温は高いです

真夏はホルモンの影響で高温期は37度越えな毎日なので常に微熱
なので今でも熱には体が強い

乳腺炎になった時、39度でも赤ちゃんだったみのすけを抱っこして自分の足で病院に行けたし、待合でおにぎり食べてました
この夏の手足口病の時も39度だったけど、実家から電車で2時間、大荷物を持って、みのすけと2人で帰って来られたし
でも、年齢とともに倦怠感を伴う発熱が増えてきて嫌~


今日も昨日も冷たい雨の日
子供は元気だね
今日もみのすけは仲良しの女の子ちゃんと遊びに出て、時間を忘れて遊び、公文に入ったのは16時50分
帰ってきたころには真っ暗
もう少し早く公文に入らないとね

今日の夕食
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わかりにくいけど、メインはバジル味の鶏肉
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副菜はブロッコリーとジャガイモとウインナーのカレー風味炒め、大根とホタテのサラダ
ホーローの容器はお隣さんからいただいた千枚漬け

ほうれん草やっこと納豆
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私、ポン酢マヨが好き

そして、なぁた用に春雨タマゴスープでした
春雨でお腹が膨れて、ご飯食べきれなかった



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人付き合いについて

2017.10.17.11:51

2017年10月16日(月) 

久しぶりの病院ママ友定例会でした

今月は子供達の誕生月なので、子供定例会を開きたいんだけど・・・
学校がバラバラで習い事なんかもあって、子供達の予定が合わせられない
これも成長なのかな~

もう少し調整してみたいと思うけど・・・
とりあえず、またママランチが先にくるかな(笑)


今日はみのすけが遊びに出て、誕生日プレゼントをもらって帰ってきました
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うぉぉぉぉおおお~
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ありがたや~~

みのすけ、良かったね
お菓子はママさんが入れてくれたんだろうけど、おもちゃや文具は選んでくれたんだって

「どれが一番嬉しい」と聞いたら
迷わず「手紙」と答えた

お菓子やおもちゃではなく手紙
子供達の中にうまれつつある、お互いを思う気持ち(友情)が嬉しい回答でした

みのすけはお友達の幅が広いようで、誰とでも遊びます
その分、友達トラブルも多く・・・
簡単に「親友」と口にされ、あっさりと「もう遊ばない」と言われたり、独占欲の強い子には「あいつと遊ぶならお前と遊ばない」と脅されたりで、理解できずに心を傷つけてきました

まぁそこまで言う子は一握りですが、くっついたり離れたりで遊ぶ相手がコロコロと変化するのがまだ低学年かな
そんな中でみのすけにとっての特定の友達っているかな・・・
と考えた時、1年の時から安定して遊んでいるのは今日の子だけでした

女の子だから、高学年になったら遊ばなくなるかもだけど
でも、「どんな状況でも変わらず友達でいられた」という気持ちを感じている今の時間が大事
他にも最近仲良くなった男の子からも手紙をもらって喜んでいました


若い頃は親友と呼べる相手が大事でした
でも、今は・・・自分を取り巻く人間関係のすべてに支えられて生活してるんだって思います

家族や親友は日々会えなくても人生の中で大きな支えです
それだけじゃなく、日常的に触れ合うご近所さん
子供が離れたら遊ばなくなるかもしれないママ友
幼稚園通園中に知り合った名前も知らないお母さん
子供の遊び場でその場限りで出会った先輩ママさん

一生ものの人間関係だけが自分を支えているんじゃなくて、袖触れ合う多少の縁の方にもその日の元気とパワーをもらっていることに気づいたんです


良くも悪くも人は人の中で生きているものだから
人の悪意に触れて傷つくこともみのすけには大事な経験

人の善意と悪意って、その人の今ある生活や育った環境の中での心の状態から生まれるものなんじゃないかな
幸せな人は他人に意地悪したりしないです
悪意が外に出てしまう時って、何か心に抱えきれないストレスがあるんだと思う

相手の立場や状態を考えてみると悪意を受けても許せる事が多くて、自分も楽です
誰かを嫌ったり避けたりする生活ははしんどいから

苦手な相手がいたら一時的に距離をとります
逆に、自分のメンタルが下がっている時には、自分からは友達と会わなかったり
私だってみのすけが2年生になって友達トラブルが続いた時は腹黒になって悪意の塊になりました

今は家遊びを禁止して、攻撃的になっている友達との付き合いに距離をとらせています
でも、外で遊ぶことには反対しないよ

生活や環境が生む心の状態の変化は大人も子供も誰もがある変化だよね
内にこもらず、色々な人とふれあって、良い人間関係を自分で作れるようになってほしいです


今日は、みのすけのお友達の気持ちで、私の心までぽかぽか温かくなりました
いつも変わらず仲良くしてくれて、ありがとう


今夜の夕食
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これは母さん仕様
母さんは昨夜の残りの鍋がメイン

なぁたは
味噌ぶた焼きにゆでキャベツを添えて
カボチャと人参の味噌汁
ブロッコリーとカボチャのチーズ焼き
ほうれん草の胡麻和え
サラダ

本日作成の副菜
ほうれん草の胡麻和えとブロッコリーとカボチャのチーズ焼き
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ほうれん草は胡麻和えが一番好きだな
でも、母さん青物野菜食べすぎるとお腹壊すので少しずつね

カボチャ…糖質だけど、なぁたも少しだけね
チーズも少しだけ
久しぶりのチーズをとてもかみしめてました(笑)



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みかん

2017.10.17.09:43

2017年10月15日(日) 

今シーズン最初のみかん
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偏食みのすけ、果物も全く食べない時期がありましたが、小学校の給食からじりじりと食べるように
みかん、オレンジ、デラウェア、いちごとか

その影響で自宅でも少しずつ果物を食べたがるようになってます
野菜は給食では食べてくるけど、自宅では食べないので果物は貴重なビタミン源

もう少しお安くなってから、みかんを買おうと思っていたら・・・
今日のお買い物でみのすけが選んで持ってきました
398円(税抜き)・・・はい。。。

今年はみかん狩りに行く予定
去年、行きたいと言われた時にはシーズンが終わってたんだよね

みのすけ初めての果物狩り
母さんも実はみかん狩りは初めてで、楽しみだな~

でも、今年の夏はお天気が悪かったし、果物どうかな・・・と心配です
リンゴは食べたけど、まだ美味しいのにあたってないし

果物も野菜も今は一年中手に入るけど、なるべくシーズンに食べるようにしています
産地を変えて色々食べてみますけど、美味しく無い年はパタッと食べなくなってしまう
夏に美味しいトマトに出会えなくて、トマトを食べない年があって寂しかった

栄養価的には調理して接種すれば良いんでしょうけど・・・
やっぱり、夏野菜や果物はそのまま食べる方が好きです

今日のみかんはどうかな
なぁたとみのすけは美味しいと言ってたけど
母さんは、残っている他の果物から食べていて、まだ食べてないので



今夜の夕食は煮込みラーメンでした
なぁた用に白滝をどっちゃり入れて
なぁたは麺禁止

休日の夜って、なるべく楽なメニューを・・・
鍋とかなぁたの手作りピザとか鉄板焼きとかでした

でも、なぁたの糖質制限生活で休日の夜の食事で食べにくくなったピザや鉄板焼き
なので、ここ2週ほど煮込みラーメンで楽してます



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2年生男児 in カーペットのあるリビング

2017.10.15.10:24

2017年10月14日(土) 

カーペットを出すと転がる男児
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白いボックスは50㌔まで座れるという収納ボックス
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机がわりにしたり、オットマンがわりにしたり
(みのすけはイスにしたり、踏み台にしたり)

数時間後にはリビングがこんな状態
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さらにこの後、家じゅうのクッションを持って来て、冬眠用の穴ぐらのようになっていました


今日はなぁたが会社の友達と遊びに出たので、みのすけと母さんは引きこもり日
基本、出不精なみのすけ

午前中いっぱいテレビの前で録画を見て
午後一で今日の勉強を終わらせてから、母さんと夕方まで交代でゲーム

雨の一日
こんな日も時々なら悪くない

母さんは外に出る方が好きなタイプで、なぁたは外に出ないとダメなタイプ
アウトドア派な親から、なぜインドア派が産まれた


今夜の夕食
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ホールコーンのシチュー(バター抜き)
ささみときゅうりとキムチの炒め物
サラダ(なぁたのみ)
コンニャクとレンコンのバジル炒め
昨日の残りのほうれん草とえのきの和え物
豚バラを塩コショウで焼いたもの(主にみのすけ用)

ささみがあまり好きではないなぁたですが、キムチ味だったので好評でした
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塩コショウとポン酢を少しだけの味付けですが、キムチが良い仕事してる

コチラは市販のバジル味の玉こんにゃくにレンコンを足してみたけど・・・
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バジル味とこんにゃくの相性が好みじゃないな~
バジルは好きだけど、和風の味付けの方がイイや


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リビングにカーペットと8歳

2017.10.14.19:22

2017年10月13日(金) 

今日から一気に寒くなった関東地方です
昨日29度だったのに、今日は15度しかない・・・なんだそりゃ

まぁ、室温はそんなに下がっていませんが、寒さに惹かれるように押し入れの天袋から
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さすがに羽毛布団はまだまだ先
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大体11月の連休前後

今日はこの二つを出しておきました
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カーペットとこたつのかけ布団です

そして、逆の天袋からも
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右は捨てられないヌイグルミが入っています
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出したのはホットカーペット
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稼働はまだまだ先ですが、とりあえずカーペットは設置
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一気に秋ですね


さて・・・夕方、ご近所母さんにコレをいただきました
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ご。ご。ご。。。
ゴディバの紙袋じゃないですか~~~
自分では絶対に買わないよ~~


これは、みのすけに
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みのすけの8歳のお誕生日プレゼントです
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ご近所母さん
みのすけが1歳の時から‥いや、産まれた時から毎年、お祝いのプレゼントを下さいます
そう第3のおばあちゃん

先日の実家めぐりで、海のおじいちゃんとおばあちゃんから、山のおばあちゃんから、兄家族からもプレゼントもらいました
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姪っ子りぃも絵をかけるようになったね

現金主義なファミリー
全部1万円です
このお金で次の自転車を買おうと思います

親からは夏の終わりに買ったスイッチね

今夜はみのすけの好きなおかず2品作りました
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チーズとハムを春巻の皮で包んで焼いたのと
ローストビーフ
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あとは
ほうれん草としめじとコーンの炒め物
キムチ奴
ご近所母さんのクラゲのサラダ
タマゴスープ

食後にケーキも食べました
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母さん、甘いモノあまり・・・
なぁたも制限中
みのすけはチョコケーキ食べたがるけど、実際は少しで良いみたい
なので、我が家はいつもホールではないです

でも、ちゃんと8歳のローソクをたてて、ハッピーバースデー歌いました
みのすけ8歳おめでとう

みのすけが来てくれたおかげで幸せな8年だなぁ
あと8年経ったら高校生だね・・・なんて、なぁたと話してましたが、すごい事だな~

思いっきりハグして、ほっぺをパクパクできるのもあと少しかな
できるうちに堪能しよう



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我が家の子供に風邪を引かせない着せ方とメタボ改善経過

2017.10.14.12:03

2017年10月12日(木) 

今日はお買い物に出かけてきました

みのすけのズボンと長袖肌着を探していましたが、ズボン見つからず・・・
急ぎではないので、値段とデザインでピンとくるものに出会えるまで、もう少し探そう

肌着も先週から探していましたが、ようやく購入
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結局、西松屋さん
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綿100%
厚手過ぎないの
保温機能のないモノ

条件があったので、足を使って探しました
うちはチョッキを着させるので、肌着自体に保温機能はいらないです
温めるのは体幹だけ
あとは重ね着を脱ぎ着することで調整

実母が子育て中に行きついた風邪を引かせない着せ方をみのすけに実践してきました
体幹と首元だけを暖かく
手足は薄着で、そこから熱を放出

その為にチョッキやベストを必ず着せています
綿のチョッキからニットのチョッキまで・・・3段階くらいで持ってる


(秋)
綿の半そで肌着
綿の襟付きシャツか綿の長袖Tシャツ
綿のチョッキか薄手の上着

(冬)
綿の長袖肌着
綿の襟付きシャツ
ニットのチョッキ
綿のトレーナー
コート

みのすけは寒がりな方で、いつもお友達より1枚多く着てます
寒がりだけど汗っかきという体質
外で遊ぶ機会の多かったみのすけには保温機能のある肌着とフリースなどの暖かい上着は着させない結論に至りました

この着せ方が正解なのではなく
子供の体質を知って、合う着せ方を見つけると風邪を引かないのかな。。。と思います

まぁ、自分で気をつけていても風邪はもらいます
でも、その子にあった体温管理ができていれば、もらっても軽くすむようです

体感温度は違っても、首から胴体を冷やさないことと、汗をかかせない着せ方を意識するだけ
風邪を引く時って「寒い」って感じた時にそれを長時間放置した時
それは大人も子供も一緒

みのすけは寒いと透明な鼻水が出ます
すぐに一枚着せれば風邪を引かないと気づくまでは鼻水ダラダラな風邪を引いていました

アレルギー性鼻づまりはあるけど、ここ何年かは風邪らしい風邪は引いてないです
もちろん、睡眠や食事なども大事にしていますけどね
偏食で野菜をほとんど食べないわりには、みのすけは健康で助かっています




今夜の夕食
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豚肉の味噌焼き、サラダを添えて
ほうれん草と油揚げの和え物
キムチのせ奴
納豆
きゅうりのからし漬け

私は和食が好きなので、なぁたのメタボ対策食事を食べるのはOKですが、みのすけの食べたいものと並行して考えるのが難しいです
でも、良い機会なので、みのすけも少し揚げ物の摂取を減らさせたい
メニューを考えるのが、少し息切れ気味の母さんですですが、家族の健康の為にガンバロウ

そんななぁたですが、2週間以上たって体重が2キロほど減ってきました
揚げ物もお菓子も食べてないけど劇的に減らないのは、ランニングを再開させたので筋力が増えてるかな
目標は体重減少よりも、内臓脂肪減少と血液の改善なのでOK



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今日はカーテンの洗濯

2017.10.12.16:02

2017年10月11日(水) 

昼間から薄暗ーいダイニング
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カーテンの洗濯中です

時間差でテーブルの上も片付けた
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カーテンを洗った時は、窓の内側も拭き上げます
レースのカーテンは脱水後、そのままつるしておいて、厚手のカーテンは少し外で干すと乾くのが早いです

ダイニング側に続いて、リビング側も
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リビングのカーテンを干すころには、ダイニング側はすっかり乾燥
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カーテンの洗濯って、やってしまえばすぐだけど・・・
洗濯を3回も回したわけで、そのあたり勢いが必要
北側も順をおってやります・・・が、明後日からしばらく雨だな~


今夜の夕食
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サバの塩焼き
こんにゃくの金平
サラダ(おかひじき入り)
納豆
きゅうりのからし漬け
昨日の残りの煮つけ
昨日作った味噌汁

手羽もとの煮つけ、なぁたはやっぱりダメでした
あろうことか、味のついた卵やコンニャクもダメ

私は最初ポン酢味が強いと思ったけど、食べるうちにちょっとハマっています
ポン酢味うまし。。。



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今週は家の秋支度

2017.10.11.10:20

2017年10月10日(火) 

秋晴れ
・・・と言うには暑い28度

でも、貴重な秋の晴れ間を使って、布団を夏から秋仕様に変更しました
シーツを2回目の洗濯で洗って
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布団もたくさん干してフカフカ
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干してから裏表を掃除機で念入りに・・・

夏はシーツ一枚ですが、秋から冬の間は暖かいシーツをさらに上にかぶせてます
掛け布団も秋仕様にと思ったけど・・・暑い
もう少し先延ばしです


学校で九九の勉強が始まるので、九九カードを持って帰ってきました
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名前書かないと
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入学前に名前スタンプを買ったので楽です
とか言いながら、少しの名前書きなら手書きの方が楽だったりしますが・・・
今回のように大量の名前書きの場合はスタンプが楽

インクが切れていたので買ってきました
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いざ・・・
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半分終了。。。乾燥中
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机に食べかけの海苔がありますがスルーでお願いします

もう1つを後でやろうと思っていたら、みのすけが得意げに少し押して持ってきました
乾燥・・・するわけもなく、表にインクがべったり。。。

でも、自分でやってみたいと言うので、休みの日にでもゆっくりやってもらいます
2年生男児のハンコ押し。。。実に危険です
薄かったり、濃すぎてずれたりで、名前が見えない
ま・・・誰のかわかればいいよね


今夜はなぁたが夕食いらない日ですが、朝食用も兼ねて、ちゃんと作った
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焼き餃子
手羽もとと卵のポン酢煮つけ
おかひじき
具だくさん味噌汁
きゅうりのからし漬け(また作りました)
(昨夜のカレー鍋の残りの)カレーおじや


これ、なぁたは苦手であろう煮つけ
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テレビで観たポン酢と水を1対1で煮つけるのをやってみました
ポン酢がきつそうなので、2対1くらいですが・・・それでもポン酢が強いね

なぁたは鶏肉の煮つけが嫌いでね
まぁ、卵と糸こんにゃく食べてください

おかひじきは時々食べたくなる
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今日はからしマヨ醤油でいただきました




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10月も実家ハシゴ

2017.10.10.12:31

2017年10月7日(土)~9日(月) 

9月の3連休に続き、10月の3連休も実家ハシゴでした
まずは、なぁたの実家

みのすけ、久しぶりのチャリ
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交通公園で無料で乗れます
普段あまりのっていないので、お友達の家に行くのに乗せて出せない
道は狭いし、車は多いし、男児はおふざけだし

過保護かと思ったけど、お友達のほとんどが自転車で遊びには出さないと言っていて土地柄だとわかった
海のおじいちゃんとおばあちゃんの家の側なら、思いっきり自転車で遊べるのでイイな~

ボールでも遊んだよ
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ボール遊びができる公園も、うちの近所にはあまりないです

こんな公園があったら、子供達も楽しいし、親も安心だなぁ
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うりゃっ
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思いっきり投げられるね

公園で遊んだ後は、スーパーでお買い物して帰りました
みのすけ「荷物は俺が持つ」
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おじちゃんと仲良しです

義両親は今年79歳
5階建てマンションの5階に住んでいて、エレベーターがありません
階段を使うことが健康のもとではあるけど、先のことが不安になってくる年齢

でも、この地が好きなんだって、お義父さん
一軒家に引越したいお義母さんと意見が合わない

今は人生が長い
年を取ってからのことって読めないので不安になります

1人暮らしができなくなったらケアハウスに入ると言っている実母のことも気になるけど
1人っ子の嫁なので、実母よりも5歳年上の義両親の老後を考えるのが先

二世帯を考えた時期もあったし
みのすけが幼稚園に入る前に近所に引っ越して来ることも考えた
でも、いくら思いを巡らせても、元気なうちは答えが出ないものらしい

結論の出ない先の話を少しした今回の実家でした



夜に私の実家へ移動
兄も来て晩酌しました

日曜のランチはお庭でバーベキュー
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いもばかり・・
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ちゃんと後半はお肉ばかりだったよ~
でも、このジャガイモが美味しかった

お庭で食べるだけで、なんて美味しいんでしょう
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食後のコーヒーもサイコー
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午前中に1時間半と午後にも30分ちょい、草むしりしました
草むしり好きです
私もお庭のある家に住みたいな~


バーベキューの後にさくっとお墓参り
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お彼岸前後に台風で行けなかったけど、ようやく行けた
実家からお墓まで車で往復して40分弱
近いって楽


両方の実家を楽しんで(月)の午前中に帰ってきました
帰ってから、みのすけにピクミン2解禁
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宿題をササっと終わらせて、夢中で遊んでいました
かわいいよね・・・ピクミン


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ベルマークとテトラパック

2017.10.09.20:00

2017年10月6日(金) 

学校から定期的にベルマーク回収の封筒が来ます

私、みのすけが産まれる前からベルマークを集めていました
実家で母が集めていたのを知ってたので、何となく癖でね

結婚して9年間
産まれてからも入学するまで6年間
なので、15年分のベルマークが我が家にある状態で、ようやく提出できるようになったわけです

ベルマークは仕分け作業が大変なようなので、1年生の時から年3回の提出の度に、全てを出さずに計算しやすいよう出してます
今日は2年生で2回目の封筒
3種類のベルマークを、それぞれクリップで止めて入れました

と、一緒にこんな用紙が
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テトラパックのマークとな
このマークの付いた商品はベルマークと同じ扱いができるようですね

牛乳とか豆乳とかパック系の飲み物についてるようです
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まぁ・・・我が家は毎日1枚は消費してるよ
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かなり貢献できそうです


今日は前期の終了式なのであゆみ(成績表)を持って帰ってきました
まだまだ2年生
可も無く、不可無く・・・面白味のない成績内容

生活面では運動会で実行委員をやったので、学校行事に〇がついていました
積極的に参加していましたということ

今の成績表は長所や頑張ったことばかりをを書いているようですね
そのように説明文が書いてある・・・
イマイチ短所が見えないけど、今の教育は褒め伸ばしなんだな~と感じる成績表です


今夜は食べるものがバラバラ
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なぁたはサーモンとタコの刺身、おでん風煮込み、サラダ
みのすけはから揚げばかり
私はお昼の残りのお好み焼きがメインという・・・


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予定外の1日だけど平和

2017.10.06.19:29

2017年10月5日(木) 

急に寒くなってきました
みのすけのズボンも今日は長ズボン

あ・・・膝に穴が開いてる
しかも、130のスパッツズボンは2本あるけど、何となくつんつるてんだ・・・

この冬のズボンは130のスパッツズボン2本と普通のズボン130が2本
ちょっと危険かな・・・
厚手のズボンがもう1本あった方が良いな・・・140で


そんなわけで、やんわり気分でお買い物へ出かけました
道中の公園で幼稚園の子達が運動会の練習をしていて、足が止まってしまった
みのすけの担任だった先生が見える
お友達の弟君達もいる

小学生の運動会ではもう涙は出なかったけど、幼稚園児の演技は他人の子でもなんだか泣けてきます
友達とラインしながら、30分も見学してました
かわいいな。。。ちびっ子


さて、買い物
ズボンを探しに行く前にちょっと雑貨屋に立ち寄りました
あら、、、知ってる顔

幼稚園の時のお友達ママでした
5月にランチして以来かな
久しぶり~~

どうしてるかなと思っていたので、元気そうで良かった
お互い、急ぎではない買い物中だったので、そのままランチしました


雑貨屋さんで自分の靴下だけ購入
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3足400円
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みのすけのズボンはまた今度探しに行きます


今日は初めて遊ぶお友達の家に行くと言うみのすけ
ちょっと家が遠かったし、一軒家だと聞いたので、送って行きました

お母さん、お家にいると言うので、ちょろっとご挨拶を
そして、帰りは「名残惜しそうに遊んでいたから」と、母子でうちまで送ってきてくれました
対応が丁寧なママさんだと、それだけでお子さんへの信用も上がります

ママさんが在宅していない可能性もあったので、おやつに一筆ご挨拶を添えて持たせました
そしたら、お返事をみのすけがもらっていました
私も一筆頂いた方にはお返事を書くので親近感

なんかね…顔が甥っ子と似てる
ずっと仲良くできますように


今夜は肉豆腐としらす大根おろし
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うっかりご飯を炊き忘れ
私はうどんに肉そぼろと卵をかけて食べました
みのすけは肉そぼろご飯
なぁたはうどんとそぼろは無しでサラダ付き
肉豆腐に入っている野菜と春雨でかなりお腹が膨れたみたい

母さん、やっぱり冬の生野菜サラダは好きじゃないです
今夜はサラダをやめて、肉豆腐に入れた長ネギと玉ねぎで充分


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嬉しい頂き物2つ

2017.10.06.18:45

2017年10月4日(水) 

今日は体操教室に行った時に頂き物が・・・

自分では絶対に買わないブドウ
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わーい、果物幸せ

それから、こちらは・・・
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ふりかけ、いっぱい
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しかも、丸美屋の

ちょうど良いケースがあったので、並べてみました
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この種類の多さ、アガル~~
みのすけがふりかけ食べないので、普段はあまり買わないのですが、つい先日に運動会用に青菜のおにぎりふりかけを買ってから、ちょっとハマってね
ネギみそ味とか買ってみたり

でも、この一食パックは普段は手を出せないものがたくさんあって嬉しい
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だしを入れている一番上の引き出しのセットしました

今夜は・・・どっちにしよう・・・ワカメから食べよう
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2つの頂き物で幸せな日でした


今夜はなぁたが飲み会なので、夕食は手抜きにするぞーーー
体操だし、帰るの遅いし・・・レトルトカレーでイイや。。。と思っていたけど・・・
みのすけに「嫌だ」と言われた

じゃあ、チャーハンは・・・「・・・」
じゃあ・・・ハッシュドポテトも揚げようか・・・「うーーーん」
魚のフライとか・・・「あ、それがイイ」

結局・・・白身魚のフライとハッシュドポテト
なぁたの朝食用もかねてサラダとみそ汁も作った
ひゅう~。。。


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無印のPPケース引出式横ワイド設置

2017.10.04.19:30

2017年10月3日(火) 

無印ネタが続きます
今回買ったポリプロピレン ケース引出式 横ワイド 
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廊下の収納で使っていた引き出しと一緒に、下駄箱収納に設置しました
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下駄箱の幅にぴったりで感動
ドアの留め金が心配でしたがセーフ

引き出しの中身は、使い捨てマスクとポケットティッシュ
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お墓参りセットとご不幸セット
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ホッカイロと防虫剤です
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すっきりしました
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でも、靴の数はこれ以上増やせない
みのすけが成長した時にも再検討が必要だけど。。。
当分はコレでいきます


今夜のホッケ美味しかったな
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ホッケ
レンコンとナスと豚のソテー
マカロニ入りサラダ(なぁたのはマカロニ無し)
春雨スープ
冷奴

マカロニとか、夜はなぁたに出せないけど、朝ご飯では出してます
糖質制限は基本夕食だけ
私が食べたい糖質ものは、なぁたには朝食で出せばよいので、基本的に夜に人数分作っています

なぁたの糖質制限が始まってから1週間
夜は夜で満足できる量を食べていますが、やっぱり糖質が無い分、お腹がすくようで・・・
朝ご飯をしっかり食べていくようになりました

体重や復囲に大きな変化はまだないけど、1日の食事の食べ方はずいぶん変わりました
目指すところは血液や内臓脂肪などの見えない部分の改善なので、半年を目途にゆっくり変化していけたら…と思います
数値の改善だけでなく、味覚の改善ができるとイイネ


昨日から母さんハマってます
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それはもぉ・・あいてる時間はやりっぱなし
夢中になったらハマる気持ちは大人も子供も一緒
でも、みのすけには言えない。。。


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無印の3連フックを設置と10㌔

2017.10.03.10:02

2017年10月2日(月) 

今回の良品週間で買った壁につける3連フックを取り付けました
CIMG3324_20171003093709f45.jpg

同じものをみのすけの部屋で使っています
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扉を開けた時のドアとクローゼットとの間くらいに設置

公文のカバンと、帽子、体操のカバン
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耐重量5キロまで
もう、大活躍です

廊下を挟んで向かい合っている、なぁたの部屋にもつけることにしました
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みのすけの部屋と同じ高さにして設置
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引っ掛けるところは使う時だけ出せるのがイイネ
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小さ目のカバンや帽子など
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コレで、ベッドの上にポンと荷物を置かないでね


今日は予定外でしたが・・・3回目
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いえいえ、無印がメインではないです
目的はコチラ
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実は(土)のBOOKOFFでみのすけに見つからないようひっそりと買っていました
今年のみのすけの誕生日プレゼントはスイッチですが、ピクミン2は私がやりたくてね

みのすけには誕生日前に教えますが、いそいそと起動させたならば・・・読み込めない
なんか、きっと私だから…と思ったものの、明日は雨だし・・・

急に思い立ってBOOKOFFまで歩いてみました
いつも車で行くBOOKOFFですが、歩いてみたら、片道50分でした
4.5キロくらいかな

交換してもらいましたが、帰ってから起動してみて、古いコントローラーを使わないといけなかったのがわかりました
BOOKOFFさん、やっぱり私の問題でした…ごめんなさい
でもまぁ、実はパッケージがパチッと閉まらないのも気になったので交換ということで

そんなこんなで今日は3時間の外出で10キロは歩いたはず
ひゅう~


今夜のメニュー母さん的に好き
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特に副菜たちが
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ナスのネギだれ
こんにゃくとレンコンの甘辛炒め
大根と人参のサラダ
納豆
昆布の佃煮

メインはみのすけの好きなバジルチキンです
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ちなみに味噌汁はあげとキャベツと玉ねぎですが、私お揚げの味噌汁ってあまり・・・
なぁたが好きなので作るけどね
好みの食べ方ってそれぞれありますよね


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良品週間再び・・・とユニクロ

2017.10.03.09:35

2017年10月1日(日) 

10月
みのすけの誕生月、うきうき10月になりました

10月の3連休は陣痛の3日間
連休初日の夜に陣痛が始まった時は、なぁたの連休中に産まれると思ってラッキーなんて思ったけど
結局、生まれたのは連休明けの朝でした(なぁた出産特別休日を使う)

10分間隔の陣痛を抱えたまま、連休中日は遊び歩いたっけ
なぁたのゴルフ練習に付き合い、選挙の期日前投票に行って、マックでグラコロ食べて、食材の買い出しして帰りました
微弱陣痛で元気に動いていたけど、入院時には子宮口が6センチ開いてたから痛かったですよ

何で、そんなことを思い出したかって・・・昨日から母さん女の子(
久しぶりに生理痛が重くて、昨日は買い物中に痛みがひどかったから


さてさて・・・今日もお買物デーです
金曜に良品週間初日から買い物しましたが、ちょっとかさばるモノが欲しかったので再び参戦
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欲しかったのはこれですコレ
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ポリプロピレン ケース引出式 横ワイド 浅型
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無印商品はシールはがしにストレス無し
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また、設置してから記事にしますね

なぁたの肌着用にVネック半そでシャツ2枚
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Vネック長袖シャツ
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紺がなぁたので白が私の

2年前から愛用してるVネックの長袖シャツ
春秋に大活躍です
自宅に1枚あるので、2枚がぐるぐる回る
6月の野菜の収穫祭で1枚ダメにしたので、今回1枚追加購入しました

みのすけがササっと持って来たスナック菓子
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コレ…美味しいよね


それから・・・ユニクロでなぁたと私のGパンも
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ユニクロのGパンって、大体2~3年で穴が開くのはうちだけですかね 
履き方の問題・・・
なぁたは股ずれで穴が開いて、私は膝に穴が開きます

ラグビーをやっていたなぁたは太ももが太いので、必ず股ずれ
洗濯していて指が貫通して気づきました(笑)

私の膝は・・・まぁ、よく正座するし、膝ついてますけどね
出産後は体系がコロコロ変わって、ズボンのサイズが2サイズくらいウロウロしたけど・・・
今回はサイズ変わらず。。。ほっ
腰はヘルニアだし分離症だしで、体重増えると腰痛で動けなくなるから気をつけないとなのです


よく買い物した週末でした


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コストコ2017年6回目とBOOKOFF

2017.10.02.09:18

2017年9月30日(土) 

実家から持ち帰った不用品と我が家の不用品をBOOKOFFに持ち込みました
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3165円でした

BOOKOFFでの売り上げは黒字袋に入れてあります
不用品が1年間でどれくらいの売り上げになるのか調べてみたくて
楽しみだな~


久しぶりにコストコにも行って来ました
コストコでは試食を楽しむみのすけ
肉・肉・肉
今日もたくさんいただきました

今回買ったモノは・・・
なぁたのマウスウォッシュ1068円
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ボディーソープ1358円(ストアクーポンで割引後の金額)
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なぁた用靴下6足1398円
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なぁたのランニング用靴下はいつもコストコで買っています
今回はアディダス
やっぱり、スポーツメーカーの靴下はしっかりしていて走りやすいそうで

ついでにみのすけにもアディダスの靴下5足で998円
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母さんのリンドールチョコ1568円
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チョコを手に取った時、糖質制限中のなぁたに「鬼・・・」と言われました
いつも買っておくと、いつの間に無くなってしまうリンドールチョコ
犯人はなぁた

私は1日1個も食べないので
よっぽど疲れた時に食べたり食べなかったり
なぁたの目につかない所に置いて、この一袋をゆっく~り食べたいと思います

今回は更新もしたので、全部で11.142円
更新料4752円
高いな~~。。。


コストコに行く前に寄ったお店でみのすけの帽子と・・・
実は靴下を買っていました
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帽子は1つ壊れてしまったのと、公文教室に忘れて来たりするので
夏も終わってセール品として買えました
靴下も1080円から700円になっていたので

コストコで靴下を買おうか悩んだけど・・・
2年生男児の靴下の汚れっぷりハンパナイのです

穴もあくけど、真っ黒だし…そしてスゴク臭いし
数カ月でボロボロになります

今日買ったみのすけの靴下8足
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来年は頑張ってね
今年あと少しの半ズボンの季節は残されたボロボロの靴下で乗り切ります


今日はBOOKOFFとコストコ
みのすけの帽子や食材のまとめ買いもできて、気になっていた用事が片付いてすっきりしました


今夜もなぁた仕様の夕食
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こんにゃく入りの豚の生姜焼き
タマゴ入りキャベツ巾着と厚揚げの煮つけ
大根サラダ
味噌汁
納豆

今年の大根は甘くて美味しいですね



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いらっしゃいませ
プロフィール

みのすけママ

Author:みのすけママ
結婚と同時に購入したマンションのローンを10年で完済。
不妊治療の為に専業主婦になり、結婚9年目で息子を授かりました。
自宅にいるようになってから、育児を楽しみつつ、シンプルな空間や生活が好きになり、日々専業主婦を楽しんでいる主婦の日記ブログです。

夫 なぁた(43歳)
私 みづき(43歳)
息子 みのすけ(9歳)

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