朝型ファミリーと息子フルパワー遊び

2018.04.13.16:43

2018年4月12日(木) 

6時27分
CIMG4772.jpg

夕方ではなく朝です

朝がとにかく弱い母さん
起きてからしばらくテンション上がりません
(不機嫌なわけじゃないけど、テンションは低い)
朝に強く、起き抜けからテンション高めのなぁたとの差が激しい夫婦です

いつ頃からか・・・昨年の秋かな
みのすけと一緒に寝落ちる生活になっていました

21時30分に家族そろって就寝という・・・
なぁたが仕事で遅い日は起きて待っていますが、大体いつも20時30分~21時に帰宅するので、なぁたも食後すぐに寝てしまいます
(なぁたは時間が早ければ夜お風呂入るけど、みのすけタイムに間に合わない日は朝シャワー)

21時30分に寝る生活って・・・どうよ。。。。

と、自問自答は置いておいて・・・
21時30分に寝たなぁたは4時頃に起きるので、睡眠時間は6時間30分と普通です
1時間ほどパソコンに向かって、5時過ぎから日課のランニングに行くので、帰宅後に食事したら、もう眠気万歳というわけ
みのすけよりも早く落ちる父さん

みのすけも毎日遊び倒しているので、電気が消えてから寝るまで5分くらい
21時30分から7時まで寝て、睡眠時間は9時間30分
週末は8時まで寝る日もあって、足りない睡眠時間を補填してるようです

そして母さん
21時30分に寝て・・・ずっと6時30分過ぎの起床でした
睡眠時間毎日9時間越えという日々を数ヶ月

どこまで眠るのか…と思いつつ、眠れる日々な時は寝ておこうと思いまして
過去の睡眠負債をうめるような毎日でした

それが、最近ようやく・・・ようやく・・・6時前後に起きれる日がチラホラと増えてきました
それでも8時間以上寝てるんだけどね

睡眠の質がもともと良くないタイプなので、そこを改善できれば、短い時間ですっきり眠れると思うんですけどね
これから先、みのすけの成長と共に就寝時間が遅くなっていくと思うけど、起床時間6時をキープしたいところです

今年の目標が早起きなわけで、春になって良い感じ
朝にパソコンに触ったりして
CIMG4774.jpg


そんな早く起きた今日は、9時前からお出かけ
みのすけが今日初めての6時間授業なので、さっそく幼稚園ママ友と街ブラへ
ランチ会だけじゃなく、お茶して、ランチして、ショッピングもできるという。。。
早く起きたおかげで朝家事もスムーズに終わっていたし、気持ちよく過ごせた1日でした


ちなみに、みのすけ
6時間授業の疲れもどこ吹く風で、帰って5分で遊びに出て行きました
時間に気付かなかったと言って、17時40分帰宅

(月)は午前授業でランチからお友達と一緒で、ママ同伴の19時まで家遊び
(火)も午前授業でマッハでお昼ご飯を食べて公文に行き、15時から18時まで家遊び
(水)から給食が始まり15時下校、公文をやって、16時30分から17時30分まで体操教室

この3日間でへとへとになっていて、朝も起きられないのに・・・
(木)は6時間授業で15時30分下校、17時40分まで外で走り回って遊び、帰って19時まで公文やってました

母さん、もう止めないよ
新学期で疲れてるから、遊びをセーブしなね。。。とか

体調を崩さず元気でいられるなら、友達と遊ぶのは良いことだと思うし・・・
1人っ子だから、1人で黙々ゲームしてるよりは友達と一緒の方がマシ

ありがたいことに毎日違う子と遊んでいたのも、なんだか嬉しいョ
大事なお友達をたくさん作っておくれ
お友達は人生の財産になるからね


でも・・・明日は約束しちゃダメだよ~~(やっぱり言う)
15時に下校して、最近は公文に1時間30分前後かかるから、以前のように公文の後に約束したら、結局17時までに終わらなくて待たせるだけで迷惑になるから



遊びに来てくれてありがとうございます。。。
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いらっしゃいませ
プロフィール

みのすけママ

Author:みのすけママ
2001年 結婚と同時にマンション購入。
5年の共働きの後、不妊治療で2009年にみのすけを授かりました。
節約生活しながらローン完済した大事な我が家。
みのすけに部屋を荒らされながらも、シンプルライフ目指して頑張っています。

夫 なぁた(42歳)
私 みづき(42歳)
息子 みのすけ(8歳)

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